Regresamos con el trabajo en casa...
Antes de iniciar es necesario que den lectura a lo siguiente:
1.Los trabajos se deben realizar en su cuaderno de clase de la asignatura a excepción de que se indique lo contrario, para ello lee bien las indicaciones del trabajo a realizar.
2.Como recordarás trabajamos asignándole números a cada trabajo, cuando regresemos te indicaré el número correspondiente a cada uno de ellos.
3.Enviar los trabajos por semana e integrados por carpeta. NO ENVIES ARCHIVOS SUELTOS
4.Para el envío de trabajos, toma foto de ellos y envía al correo Quimiktresnk@gmail.com
NO OLVIDES PONER TU NOMBRE, GRUPO Y FECHA en el archivo,
ejemplo: Jonathan 3C 20-24 abril
TRABAJO EN CASA Semana 20-24 abril
¿Qué me conviene comer?
Subtema: Toma de decisiones relacionada con:los alimentos y su aporte calórico
A.E. relaciona la cantidad de energía que una persona requiere, de acuerdo con las características tanto personales (sexo, actividad física, edad y eficiencia de su organismo) como ambientales, con el fin de tomar decisiones encaminadas a una dieta correcta.
- Localiza en tu libro de texto página 169 la fórmula para calcular el requerimiento energético
- Analizala y en tu cuaderno calcula tu requerimiento energético considerando tu peso (en kilogramos) y altura (en metros)
- Investiga y escribe en tu cuaderno que tipo de alimentos debes de consumir para prevenir la enfermedad COVID-19, (alimentos alcalinos)
Tomando en cuenta:
1.lo investigado del tema (calorías, equivalencia de carbohidratos, dieta correcta, etc.)en semanas pasadas.
2.tú requerimiento energético
3.alimentos alcalinos
4.cuadro 3.4 página 170
- Escribe en tu cuaderno dos menús basados en tu requerimiento energético, cada uno de ellos deberá tener sus tres momentos: desayuno, comida y cena, considera la posibilidad, el gusto y la necesidad de los alimentos.
La suma de los tres momentos deberá de coincidir con tu requerimiento energético.
Observa bien el cuadro 3.4 (de tu libro de texto) pues la cantidad de calorías ahí marcadas es por cada 100g del alimento
por ejemplo: la manzana aporta 45kcal por 100g, pero una manzana no pesa 100g, aproximadamente su peso es de 50g, entonces harás una regla de 3
45kcal ---100g
? --- 50g
45 x 50 = 2250/100 = 22.5
1 manzana = 22.5kcal
¡MANOS A LA OBRA!
- Ahora deberás elegir uno de tus menús y prepararlo con sus tres momentos (desayuno, comida y cena).
Las evidencias de ello serán fotografías (pide a algún integrante de tu familia que te auxilie o en su defecto toma una selfie).
Las fotografías que deberás sacar son: 1 de los ingredientes utilizados, 1 o 2 preparando el menú, 1 *presentación final del platillo
*OBLIGATORIO
Total de fotografías 3 o 4 por cada momento (desayuno, comida, cena)
- Al final de los menús que escribiste redacta una breve conclusión del subtema considerando todo lo involucrado para diseñar tus menús.
TRABAJO EN CASA Semana 27-30 abril
- Escribe en tu cuaderno el nombre del tema, subtema y los dos primeros aprendizajes esperados, página 172
- Arma una estructura con fichas de lego, jenga o con material disponible en casa vasos, platos, cucharas, tapas, etc
- Al terminar dibújala en tu cuaderno o toma una foto para que la imprimas y la pegues como evidencia
- Lee las páginas 172-177 e identifica subrayando las ideas principales.
- Escribe en tu cuaderno las ideas subrayadas
- Observa tu perfil de facebook e identifica bien cada una de sus componentes (fotos de perfil, de portada, lugar de nacimiento, etc)
- Realiza en hojas de máquina el perfil de Linus Pauling con cada uno de sus componentes, además agrega tres publicaciones de él con comentarios de sus colegas. Para las publicaciones te puedes apoyar en las ideas subrayadas.
Dudas a través del correo arriba mencionado
Cuídense mucho!!